痘痘在医学上被称为痤疮，是皮脂腺的一种炎症反应。而被称为黑头的是则属于痘痘的幼年阶段，即粉刺。
粉刺分为开口粉刺和闭口粉刺，开口粉刺就是黑头和白头，闭口粉刺就是一个个小突起，皮脂腺不断分泌，累积在毛囊口，最后发展成脓包。
在我们的认知里面，痘痘是不能挤的。但是不能一概而论，在脸部危险三角区（即两侧口角到鼻根的范围）的痘痘不能挤，但是其
他部位的脓包是需要借助外力来清除的。
面部危险三角区
表面凸起，中间有黄色脓液的脓包是痘痘成熟的标志，这个阶段的痘痘区免疫反应已经启动，白细胞与痤疮丙酸杆菌混战形成脓液，这时候切开脓包排出脓液有助于促进皮肤的愈合。
在清痘之前应先洁面，再用碘伏或酒精对痘痘区域进行消毒，用粉刺针横向刺破脓液部位，再把粉刺环放在痘痘开口中间按压，直到脓液全部挤出，当挤出物变为透明组织液或者是血液时，停止挤压。再用棉签沾取碘伏或酒精在创口进行消毒。最后，可以在创口处贴上痘痘贴帮助吸出残留的脓液。
不管是痘痘脓包还是黑头，都不能用手直接挤，一定要借助专业的工具，手上难免会带有细菌，徒手挤痘很容易导致感染，并且会留下疤痕。
在痘痘还没形成脓包之前也不建议挤，否则用外力挤压后红肿会更加严重，更难以消除，更甚者会导致毛囊向下破裂，形成囊肿。
在红肿阶段的痘痘建议使用护肤产品进行缓解，在这里小编向大家推荐一款用于改善痘痘肌的产品——澳妆茶树精油。
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