首先湿疹是一种皮肤炎症反应，是由多种内外因素引起的剧烈瘙痒的一种皮肤现象，如果按照表现划分，可以分为急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些症状会直接表现为慢性湿疹。湿疹的皮肤会具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。炎症发作起来很痒、长期反复发作、而且情况各异；

皮肤炎症是神经系统、内分泌系统、和淋巴免疫等系统在皮肤内为抵抗外来入侵，而产生的综合反映，表现出来就是“红肿痛痒”，简单说来，就是你的皮肤，感觉到有外来入侵的细菌，呼唤抵抗部队来打仗，这个战场就是“红肿痛痒”的皮肤，剧烈程度呢，就是“红肿痛痒”的程度。

手湿疹是指手部的湿疹，可能并不常见，并且很多时候得了手湿疹也不容易引起注意。湿疹可以发生在身体任何地方，并且能造成令人难以忍受的刺激。但是，湿疹最易发生的部位就是手部，病因主要分为内因和外因。外因主要是与职业接触有关，如接触某些化学物质如铬、环氧树脂；理发员接触到的洗发、烫发、染发液、肥皂等各种清洁剂；或者是渔业工人、医疗人员等等。内部原因主要是患有异位性皮炎的患者，就是对某一类物质天生敏感，手部接触这些物质就会发病。手部湿疹好发于手背、掌部及指背、指端等部位，可以表现为角化增厚、干裂或潮湿、渗出、糜烂等形式。

患了手湿疹之后，皮肤会非常痒，并且如果不仔细护理也会反复发病，不容易痊愈。为了不去忍受这种奇痒难耐的滋味，我们就要先学会如何防止手湿疹。

如何防止手湿疹。

1. 避免接触
手湿疹常常会被认为是变应性接触皮炎或者刺激性皮炎。所以最主要的是先找出过敏原，尽量避免徒手接触这些刺激物如霉菌，宠物皮屑，冷干空气，粗糙的织物、洗涤灵等。

2.每次洗碗时都要用橡皮手套。
橡胶手套可以帮助减少接触洗涤剂，也可以保护手防止热水剥掉天然油脂，导致皮肤干燥、皮肤屏障破坏以及导致湿疹。

3.使用最温和的洗手液。
洗手液有香味、酒精、染料或其它潜在刺激物，这些成分可能导致手湿疹，所以尽量使用低过敏性的洗手液。在使用洗手液之后应该及时用清水冲洗干净，避免化学物质的残留。

4.洗手后使用保湿霜。
要控制手部湿疹，在洗手和擦干后使用保湿霜是必不可少的。洗完手之后，皮肤变得干燥。而不用保湿霜，就会增强干燥和破坏皮肤屏障，及时涂抹含油脂丰富的保湿霜，能有效的避免湿疹。

5.学会呵护你的手
学会呵护你的手，避免抓挠手部、减少手部摩擦，一些对金属过敏的患者应避免佩戴金属装饰性首饰。在手部皮肤干燥的情况下，不要撕皮屑，以免继发细菌感染。平时要养成涂护手霜的习惯。

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