每一天的日常生活中，我们的身体都会积累各种各样的毒素呢！之前我们讨论过关于冬季驱寒保暖的至关要穴。今日，小编教你正确的穴位排毒手法，此穴属于膀胱经中的至关要穴：殷门穴与委中穴。您可要好好记住了！这膀胱经乃是人体中最大的排毒通道，病之轻重深浅皆可在此经查找到端倪。而您如果想要一个健康无害的排毒方法，这接下来的内容可就要仔细观摩啦！

殷门穴
殷门穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸，在半肌腱与股二头肌之间，深层为大收肌。

膀胱经经气在此升至天之天部
殷，盛大、众多、富足也。门，出入的门户也。殷门名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿，至本穴后，水湿分散于穴周各部并大量气化，气血物质如充盛之状，故名殷门。

殷门穴功能主治

功能：舒筋通络，强腰膝。
主治：
1、精神神经系统疾病：坐骨神经痛，下肢麻痹，小儿麻痹后遗症；
2、其它：腰背痛，股部炎症等。

委中穴
委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

委，堆积也。中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，为吸热后的上行之气，在本穴为聚集之状，故名。

委中穴功能主治
功能：通经活络，活血化瘀，清热凉血，开窍启闭，定志安神。
主治：
1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；
2、腹痛，急性吐泻；

穴位配伍
殷门穴配肾俞、后溪主治腰痛；
殷门穴配风市、足三里主治下肢痿痹。
委中穴配肾俞、阳陵泉、腰阳关、志室、太溪主治腰痛；
委中穴配长强、次髎、上巨虚、承山主治便血。

今天推荐的穴位，您记熟悉了吗？是不是突然觉得排毒的其实也很简单，偶尔轻敲一下穴位，轻轻松松便可祛除毒素。但是，小编认为这样做还远远有所不足呢！小编推荐“芳香全息水元素2号套盒”，一款属于膀胱经疗程的套盒，主要作用是打通膀胱经，排除身体毒素；以及解决面部长斑，皮肤粗糙，毛孔粗大等，更多详情请点击以下图片或前往在线商城了解.....

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